唐濟(jì)生：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年

山東省精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)唐濟(jì)生做客大眾網(wǎng)

　　大眾網(wǎng)濟(jì)南10月10日訊：10月10日是世界精神衛(wèi)生日，上午，山東省精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)唐濟(jì)生做客大眾網(wǎng)，就關(guān)注老年人精神衛(wèi)生的話題與網(wǎng)友進(jìn)行了分享。唐院長(zhǎng)還就網(wǎng)友提出的關(guān)于精神、心理等方面的問題進(jìn)行了解答。
　　世界精神衛(wèi)生日是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日。為了提高政府部門、社會(huì)各界，廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)，普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，世界各國(guó)每年都為“精神衛(wèi)生日”準(zhǔn)備豐富而周密的活動(dòng)。包括宣傳、拍攝促進(jìn)精神健康的錄像片、開設(shè)24小時(shí)服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。今年我國(guó)世界精神衛(wèi)生日主題：“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”
　　唐院長(zhǎng)介紹，隨著我國(guó)快速進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人在人口中的比例越來越大，老年人的心理衛(wèi)生問題受到普遍關(guān)注。社會(huì)生活中的緊張刺激會(huì)使老年人形成種種心理問題，影響他們的心身健康。這主要包括與機(jī)體老化和疾病有關(guān)的心理反應(yīng)、退休和社會(huì)職能變化造成的心理問題、家庭變故與家庭關(guān)系的改變、生活貧困、孤獨(dú)導(dǎo)致的心理緊張等。他介紹，生活滿意是老年人身心健康的重要條件。參加某種有意義的活動(dòng)，如工作學(xué)習(xí)、從事書畫、園藝或家務(wù)勞動(dòng)；結(jié)交知心朋友建立新的社會(huì)聯(lián)系；家庭關(guān)系融洽和睦、互助互愛都是老年人心理衛(wèi)生的重要基礎(chǔ)。
　　他介紹，老年人出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)為癡呆綜合征，往往會(huì)出現(xiàn)記憶力障礙、智能障礙以及人格改變等問題。記憶力障礙由近期記憶減退開始，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技術(shù)的能力減退，記不住定好的約會(huì)或任務(wù)。對(duì)新近接觸的人名、地名和數(shù)字轉(zhuǎn)眼即忘。逐漸發(fā)展為遠(yuǎn)期記憶減退，不能回憶自己的身世、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、工作經(jīng)歷。直至嚴(yán)重者錯(cuò)構(gòu)、虛構(gòu)。智能障礙早期表現(xiàn)為聯(lián)想緩慢，反應(yīng)遲鈍，理解能力減退，判斷力及計(jì)算力均一一受損，對(duì)以往熟悉的工作感到生疏，完全不能勝任過去熟練掌握的技術(shù)。逐漸發(fā)展，直至喪失生活自理能力。人格改變表現(xiàn)為以往性格缺陷的日益明朗化，或與以前判若兩人。常見疾病主要有阿爾采木病、血管性癡呆、巴金森氏病、外傷性癡呆、慢性酒精中毒性癡呆等。另外，焦慮、抑郁綜合征、躁狂和幻覺妄想綜合征也是老年人精神出現(xiàn)問題的主要表現(xiàn)。
　　對(duì)于老年人精神和心理問題的余力和干預(yù)，唐院長(zhǎng)說，人的衰老過程都可以通過一些措施來延緩其過程的。其主要原則有積極防治各種軀體疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療、保持平穩(wěn)的心態(tài)、愉快的情緒、過好退休關(guān)，老有所為、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、順應(yīng)自然、合理養(yǎng)生、戒除不良嗜好等。