磨牙癥，簡單來說，就是在未進食時上下頜牙齒不自主地緊咬或者不停磨動的不正常動作，被公認為是最為有害的口頜系統(tǒng)非生理性運動。每個人睡覺的時候多少有點不老實，有的人愛打呼，有的人愛說夢話，而有的人愛磨牙。其中，最讓人煩躁的莫過于磨牙。深夜時分，傳出咯吱咯吱的磨牙聲，不僅嚴重影響他人，更是傷害自己。白天磨牙主要表現(xiàn)在注意力集中時不自覺的將牙齒咬緊。

　　那有那些人容易患上磨牙癥呢？

　　磨牙癥在成人和兒童中都有比較高的發(fā)病。夜磨牙最早可在4歲出現(xiàn)，但在10至14歲達到高峰。白天磨牙在成年人中更為常見。

　　目前研究人員還沒有完全理解磨牙癥發(fā)生的原因，但是有幾個因素可能會增加患磨牙癥的風險，包括：

　　牙齒缺失、不平整或歪斜，咬合異常；

　　壓力或焦慮，憤怒或沮喪，好斗、過度活躍或好勝的性格；

　　慢性疼痛，睡眠障礙（如睡眠呼吸暫停，打鼾）；

　　飲酒，過量攝入咖啡因(每天喝6杯或更多咖啡)；

　　一些藥物或毒品的使用：可卡因或搖頭丸；

　　帕金森病和癡呆，癲癇，夜驚；胃食管反流癥。

　　磨牙癥會造成哪些傷害？磨牙癥患者常表現(xiàn)有咀嚼肌疲勞、壓痛及肌肉緊張性疼痛，部分人伴有晨起時的頭痛。牙齒異常磨損，導致牙齒對冷熱酸甜的敏感，牙齒松動甚至脫落。夜磨牙可產(chǎn)生巨大的咬合力，從而使顳下頜關(guān)節(jié)承擔過大的負荷，導致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。

　　磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。

　　1、 使用肌肉松弛劑，減輕肌肉緊張的藥物

　　2、心理治療，消除緊張情緒。

　　3、調(diào)整咬合關(guān)系，必要時制作頜墊保護牙齒。