有個口頭禪“老掉牙”相信大家一定聽過，那人老了牙齒就一定會掉光嗎？答案肯定是不一定會。大部分老掉牙都是口腔健康意識不夠導致的結果。

　　隨著年齡增長，需要注意的口腔疾病有哪些呢？首先，牙齒局部清潔不佳導致的齲齒問題，長期橫刷牙導致的楔狀缺損，咀嚼硬物或者夜磨牙導致的牙齒缺損和磨耗，這些都會造成牙體組織喪失。其次比較常見的就是牙周病導致的牙齒周圍骨質的喪失，進而導致牙齒松動脫落。當然，部分人患有一些全身疾病會加重以上問題，比如糖尿病控制不佳會加重牙周病，部分治療高血壓和癲癇以及免疫治療的藥也會加重牙周病，患有紅斑狼瘡等免疫性疾病、做過腫瘤術后放療的患者可能會伴有口干癥狀，進而大大增加齲齒患病率。

　　那老年人可以從哪些方面做得更好呢？一是，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。每天早晚豎向刷牙，使用含氟牙膏和軟毛牙刷，使用牙線或牙縫刷清潔牙齒間隙，保證牙齒每個位置都得到有效清理。二是，調整飲食結構，均衡飲食。多攝入富含維生素、纖維素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等。少吃高糖類食物，避免過度飲酒和吸煙。三是，定期口腔檢查，得到個性化口腔衛(wèi)生指導。每半年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現口腔問題，該補牙及時補牙，該治療的及時治療，該清理的及時清理，該拔掉的及時拔掉，該修復的及時修復。

　　綜上所述，并不是人老了就一定會牙齒掉光光，只要口腔得到足夠的關注，老年人也可以擁有健康的牙齒和燦爛的笑容。