主要針對(duì)生活養(yǎng)生常識(shí)、生活習(xí)慣、養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生方法、名人養(yǎng)生、養(yǎng)生文化、養(yǎng)生竅門等生活養(yǎng)生保健知識(shí)進(jìn)行傳播，讓網(wǎng)友了解更多養(yǎng)生保健和方法和知識(shí)。[詳細(xì)]
如今到了秋季，不少人的鼻子發(fā)干，且容易出現(xiàn)結(jié)痂，用手摳容易摳出血，不摳又感到不舒服。 干燥性鼻炎要及時(shí)治療，否則會(huì)加重癥狀，誘發(fā)其他疾患。[詳細(xì)]
建議家長(zhǎng)少選油炸食品、糖果、甜點(diǎn)，一定要到有證有照的食品商店、超市、商場(chǎng)購買食品 一到放學(xué)，校園周邊的小賣部、便利店里的各種小零食便霸占了孩子們的味蕾。近日，廣東藥科大學(xué)食品科學(xué)學(xué)院副教授梁潔講授如何合理選購零食、均衡搭配膳食，讓家長(zhǎng)和孩子學(xué)會(huì)...[詳細(xì)]
中醫(yī)認(rèn)為，棗有調(diào)養(yǎng)臟器、滋補(bǔ)氣血、壯陽生津的功效，多吃蒸棗還可以起到一定預(yù)防哮喘的作用。準(zhǔn)備兩斤紅棗，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調(diào)勻成棗膏，裝瓶備用。[詳細(xì)]
“預(yù)防腫瘤關(guān)鍵在于改變不良的生活方式。” 程書鈞還提醒，人是有著豐富情感的個(gè)體，腫瘤的發(fā)生和治療絕不能僅局限于腫瘤本身，保持良好的心態(tài)也是預(yù)防和治療腫瘤的關(guān)鍵。[詳細(xì)]
在出現(xiàn)故障前，細(xì)胞會(huì)通過自噬作用把異常蛋白質(zhì)除去，讓異常蛋白的濃度始終處于較低的水平。而通過適度斷食或節(jié)食，從而降低餐后游離氨基酸濃度與胰島素水平，就能提高細(xì)胞自噬能力。[詳細(xì)]
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